Vragenlijst invullen
Aerial yoga therapie is een rustgevende en herstellende vorm van yoga waarbij je gebruikmaakt van een zachte, stevige doek die aan het plafond hangt. Deze doek ondersteunt je lichaam in verschillende houdingen, waardoor je dieper kunt ontspannen en spanning kunt loslaten.
In tegenstelling tot dynamische aerial yoga, richt aerial yoga therapie zich op ontspanning, stressvermindering en fysieke heling. De doek helpt je lichaam te ontlasten, met name de wervelkolom, schouders en nek.
In tegenstelling tot dynamische aerial yoga, richt aerial yoga therapie zich op ontspanning, stressvermindering en fysieke heling. De doek helpt je lichaam te ontlasten, met name de wervelkolom, schouders en nek.
Aerial therapie
Aerial yoga therapie is geschikt voor iedereen, ook zonder yoga-ervaring.
Aerial yoga therapie is geschikt voor iedereen, ook zonder yoga-ervaring.
- Verlichting bij rug-, schouder- en nekklachten
- Vermindering van stress en burn-out klachten
- Versterking van lichaamsbewustzijn en innerlijke rust
- Veilig en geborgen gevoel door de ondersteunende doek
- Verlichting bij rug-, schouder- en nekklachten
- Vermindering van stress en burn-out klachten
- Versterking van lichaamsbewustzijn en innerlijke rust
- Veilig en geborgen gevoel door de ondersteunende doek
Voordelen van aerial yoga therapie
Aerial shop
Wil je thuis aerial yoga doen en genieten van de voordelen van deze ontspannende en krachtige yogastijl? Of wil je je kinderen een plezier doen met een yogahangmat in huis? In deze aerial yoga webshop vind je alles wat je nodig hebt, inclusief aerial yoga doeken in diverse kleuren naar keuze.
Of je nu een ervaren yogi bent of net begint met aerial yoga, het juiste doek maakt een wereld van verschil. Deze hoogwaardige aerial yoga doeken zijn ontworpen voor comfort, veiligheid en veelzijdigheid, zodat je zowel ontspanning als kracht kunt opbouwen in je dagelijkse routine.
ik wil dit
Shop je eigen aerial doek
Start vandaag met aerial yoga online en ervaar de vrijheid van yoga in de lucht – thuis.
Al 135 mensen gingen je voor
Aerial Yoga Thuis of in jouw studio?
ik wil dit
Ontdek de kracht van aerial yoga vanuit huis met de Online Aerial Yoga Academy. Volg professionele lessen, leer veilig omgaan met je aerial yoga doek en bouw kracht, flexibiliteit en ontspanning op — gewoon in je eigen tempo, waar en wanneer je wilt.
Onze online aerial yoga cursus is geschikt voor zowel beginners als gevorderden en bevat stap-voor-stap video’s, tips over ophangen van je yogadoek en variaties voor elk niveau.
Aerial Academy
Lekker vanuit je eigen huis.
