Wist je dat...
- Een aerial yoga doek tot 2750 kg kan dragen voordat het gaat scheuren?
- De materialen die ik verkoop (in tegenstelling van goedkopere doeken op het internet) gecertificeerd zijn?
- Twee schroefogen samen 250 kg kunnen dragen zodat het bestand is tegen schommelkrachten?
- Je het doek makkelijk kan wassen op 30 graden?
ZO knoop je je aerial doek
Dit is wat je van me ontvangt:
1. Aerial doek
2. Daisy chains
3. Karabiners
4. Optioneel: schroefogen
Je kan de schroeven bevestigen aan een plafond van beton, in een houten balk of om een balk. In de tutorials hieronder neem ik je stap voor stap mee.
Let's go!
Maar hoe bevestig je dit veilig?
Je hebt of wilt een aerial doek
Bekijk de tuturial
bekijk de tutorial
In een houten balk
Om een houten of stalen balk
In beton
+ De minimale ruimte die je nodig hebt voor een aerial doek is een lengte van een yogamat en je moet je armen wijdt kunnen doen. Wil je schommelen? Reken dan minimaal een meter voor en achter je yogamat.
+ Check je betonnen plafond op leidingen voordat je gaat boren.
+ Na het boren verwijder je stof en eventuele losse resten in het gat dat je geboord hebt.
+ De schroefogen die ik lever zijn 10 mm. Je boor moet 12 mm zijn.
+ Chemisch spuit-anker koop je zelf bij de bouwmarkt. Lees de beschrijving van het chemisch anker goed door en check ook de droogtijd.
+ De minimale ruimte die je nodig hebt voor een aerial doek is een lengte van een yogamat en je moet je armen wijdt kunnen doen. Wil je schommelen? Reken dan minimaal een meter voor en achter je yogamat.
+ Je zou een dasiy chain kunnen gebruiken om om de balk heen te doen. Ik vind het mooier om een sling te gebruiken. Deze kan je bij een bergsportwinkel aanschaffen. Je kan een sling vervolgens vast maken aan een daisy chain om je doek te kunnen stellen. Zie video.
+ Hangt je doek buiten? Haal de materialen binnen als er in de koude maanden geen gebruik van gemaakt wordt.
+ Twijfel je of de balk stevig genoeg is om aan te hangen? Check het met een timmerman.
+ De minimale ruimte die je nodig hebt voor een aerial doek is een lengte van een yogamat en je moet je armen wijdt kunnen doen. Wil je schommelen? Reken dan minimaal een meter voor en achter je yogamat.
+ Deze schroeven koop je bij de bouwmarkt. Er moet per schroefoog 125 kg aan kunnen hangen.
+ Koop geen schommelhaak maar een dicht schroefoog. Dat is veiliger.
+ Boor een gat iets smaller dan de schroef en draai daarna de schroef stevig vast.
+ Twijfel je of de balk stevig genoeg is om aan te hangen? Check het met een timmerman.
+Bekijk de andere video's voor alle info. Dan kan je ook makkelijk met een houten balk aan de slag.
+ Was je doek op maximaal 40 graden.
+ Gebruik bij het wassen alleen wasmiddel. Geen azijn of wasverzachter.
+ Na de wasbeurt droog je het doek aan de lucht. Je kan het eventueel in de droger doen. Maar dat is minder goed voor je doek.
+ Scherpe voorwerpen kunnen schade brengen aan je doek. Ik raad scherpe sieraden en ritsen daarom af.
+ Als je veel met je oksels op het doek komt zou je een shirt met mouwen kunnen dragen in verband met de hygiene.
