Aerial doek voor thuis
Ervaar dezelfde ontspanning als in de yogastudio
Van hier
Je hebt in een yogastudio bij jou in de buurt ervaren dat je met het aerial doek nog meer kan ontspannen dan op alleen op een yogamat. Je spieren voelen zachter en je hoofd raast niet meer. Als je thuiskomt voel je je relaxt. Maar na een week zijn je klachten weer terug. Je zou eigenlijk wat vaker moeten oefenen met het doek…
Naar hier
Je hebt je eigen yogaplek in huis gecreëerd. Het enige wat je hoeft te doen is je in je doek te gaan liggen en die fijne oefeningen te doen je leerde tijdens de lessen in de studio. Je spierspanning vermindert en als je overprikkeld bent lig je even in je doek.
Op deze manier is ontspannen geen vervelende taak op je to-do-list, maar het is iets waar je naar uitkijkt.
“Ik vond het moeilijk om te ontspannen. Maar het aerial doek geeft me een geborgen gevoel en mijn spieren worden gemasseerd”
Sanne over haar aankoop
Herken jij dit?
Het allerliefst leef je in het moment. Je voelt wat je lijf je aangeeft en bent in contact met je directe omgeving. Maar veel te vaak overvalt de alledaagse drukte je. Je aandacht is in je hoofd, je ademhaling is hoog en je bent sneller gespannen dan je wilt. Aan het einde van de dag plof je vermoeid op de bank om series te bingen.
Maar wat als..
√ Je uitkijkt naar de (misschien wel dagelijkse) yogabeoefening in het aerial doek
√ Je minder vaak naar de fysiotherapeut hoeft te gaan om je spierspanning te verminderen
√ Je energie hebt en weer die relaxte moeder, vriendin of collega bent
500+ mensen kochten een aerial doek
Mijn kinderen spelen elke dag in het doek. Het is zo geweldig om te zien hoe ze spelenderwijs sterker worden! Én er wordt ook lekker in gechilled. Mijn dochter Laura leest er graag een boekje voordat ze naar bed gaat.
Arletta
Stilliggen of zitten vind ik heel moeilijk. Als ik in mijn aerial doek ga liggen met een fijn muziekje of meditatie in mijn oren voel ik mijn spieren ontspannen. Je ligt even in een cocon waardoor je je makkelijker kan afsluiten. Dat is een heel groot verschil met het liggen op een yogamat. Ik raad het iedereen aan!
Anita
Ik heb een scoliose in mijn onderrug waardoor ik eigenlijk altijd last van mijn rug heb. Als ik even in het aerial doek lig voel ik de meeste spanning weg gaan.
Jessica
Previous
Next
FAQ
De meestgestelde vragen en hun antwoorden op een rijtje:
- Hoeveel kilo kan het doek dragen?
Je doek kan maar liefst 2750 kilo dragen voordat het gaat scheuren. Dat zit wel goed dus! Ik werk uitsluitend met gecertificeerd materiaal. - Welke kleuren zijn er?
De eerste foto op deze pagina laten je de kleuren zien: ecru, lichtgrijs, licht groen, paars, licht geel en bruin. - Hoe hoog moet een plafond zijn om een doek aan te hangen?
Je kan met een standaardplafond van 2.60 meter al prima aan de slag. Doe je geen acrobatiek? Dan kan het al vanaf 2 meter. - Kan ik mijn doek makkelijk wassen?
Zeker! Je kan het aerial doek wassen op 30 graden. Vermijd azijn en wasverzachter. Het doek gaat het langst mee als je het niet in de droger doet. En dat is ook niet nodig. Het droogt snel. - Is het doek ook leuk voor kinderen?
Jazeker. Mijn kinderen spelen er dagelijks mee. Ze worden er sterk en rustig van. Ouderlijk toezicht vind ik wel belangrijk. - Welke plafonds zijn aerial proof?
Een betonnen plafond, een houten balk waar je een schroef in draait of een balk (ijzer kan ook) waar je een sling omheen doet.
Heb je meer vragen? Ik lees ze graag. Stuur een mailtje of appje voor meer info. Liefs Hilke
Bestel nu
