over het vinden van rudt met yoga
Lees blog
Volgens Trimbos (2019-2022) krijgen een kwart van de Nederlanders ooit te maken met een depressie. Elk jaar geldt dat voor ongeveer 9% van de volwassenen. Vrouwen van 18-34 jaar hebben de grootste kans op een depressie. In mijn lessen zie ik regelmatig mensen met depressieve klachten die baad hebben bij yoga. In dit blog vertel […]
lees meer
lees meer
lees meer
lees meer
Steeds vaker krijg ik vragen van partners die tegen de bevalling opzien. Ze hebben het gevoel dat ze niets kunnen doen als hun vrouw de pijn van de weēen moet opvangen. Niets is minder waar! De steun van de partner tijdens de bevalling is van onschatbare waarde en kan het proces voor jou als barende […]
